گرفتگی گوش و یا کیپ شدن گوش علل مختلفی دارد ، خیلی اوقات گرفتگی گوش باعث می شود اعصاب و تمرکز فرد را بر هم بزند! در ادامه چند داروی خانگی برای درمان گرفتگی گوش به شما معرفی خواهیم کرد.
گرفتگی گوش برخی اوقات با درد همراه است و حتی ممکن است بر شنوایی فرد اثر گذار باشد.
- چه عواملی موجب گرفتگی گوش می شود ؟
- علائم و نشانه ها
- ۸ داروی خانگی برای رفع گرفتگی گوش
- جلوگیری از گرفتگی گوش
- چه زمانی مراجعه به پزشک الزامی است ؟
عوامل گرفتگی گوش
گوش گرفتگی علاوه بر درد و ناراحتی ، موجب اختلال در تعادل و شنوایی می شود. عوامل داخلی و خارجی در تحریک این شرایط موثر است .
عوامل گرفتگی گوش به شرح زیر است:
- باروتروما : هنگامی رخ می دهد که گوش نمی تواند با تغییر فشار هوا سازگار شود .
- عفونت گوش : تکثیر ویروس در مایعات گوش اغلب موجب این بیماری می شود . سرماخوردگی یا آنفولانزا نیز گاها عفونت گوش را در پی دارند.
- فشار بیش از حد : در اثر تولید بیش از حد موم گوش ایجاد می شود . به علاوه قرار دادن یک جسم خارجی در گوش موجب گرفتگی گوش می شود.
- گوش گیر شنا : قرار دادن گوش گیر در هنگام شنا موجب گرفتگی گوش در آب می شود.
- سیگار کشیدن
- میگرن و نشت مایع مغزی نخاعی به طور خود به خود نیز از جمله دلایلی هستند که موجب گرفتگی گوش می شوند .
علائم و نشانه ها
علائم و نشانه های متداول گرفتگی گوش به شرح زیر است :
- احساس فشار در گوش
- اختلال در شنوایی
- درد گوش
- احساس پر بودن گوش
- زنگ زدن گوش
- از دست دادن تعادل یا سرگیجه
- کاهش شنوایی
- سرفه
گرفتگی گوش می تواند نتیجه تجمع مایعات در گوش باشد ، این اتفاق به خصوص اگر فرد قبلاً سرماخوردگی یا آنفولانزا داشته باشد بیشتر رخ می دهد که موجب افزایش خطر ابتلا به عفونت گوش خواهد شد .
در ادامه به معرفی چند روش خانگی جهت رفع گرفتگی گوش پرداخته ایم . با ما همراه باشید.
داروهای خانگی برای درمان گرفتگی گوش
۱ – سرکه سیب
سرکه سیب حاوی اسید استیک است و خواص ضد میکروبی آن در درمان عفونت گوش موثر است . این خاصیت همچنین در درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا که منشا این نوع گرفتگی گوش هست نیز کمک می کند. سرکه سیب می تواند به باز شدن گوش شما کمک کند.
روش استفاده :
به این منظور تنها کافیست ۱ قاشق غذاخوری سرکه سیب را با یک قاشق غذاخوری آب مقطر مخلوط کرده و یک تا دوبار در روز حدود سه یا ۴ قطره از آن را در گوش خود بچکانید . پس از گذشت ۵ دقیقه آن را پاک کنید.
۲ – روغن درخت چای
روغن درخت چای دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی است و در کاهش التهاب و عفونت ها ی داخل گوش موثر است .
روش استفاده :
به منظور بهره گیری از خواص روغن درخت چای ، یک یا دوبار در روز و به مدت ۱۰ دقیقه ۴تا ۵ قطره روغن درخت چای را به کاسه ای حاوی آب داغ اضافه کرده و گوش خود را بالای آن بگیرید . به منظور هدر نرفتن از بخار آب می توانید توسط حوله سر خود را بپوشانید .
۳ – پماد ویکس
پماد ویکی حاوی روغن اکالیپتوس و منتول است و از خواص ضد میکروبی و ضدالتهابی بسیاری برخوردار است .
روش استفاده :
به این منظور تنها کافیست مقداری پماد ویکس را پشت گوش خود بمالید و اجازه دهید یک شب تا صبح بماند یا کمی پماد را داخل ظرفی حاوی آب گرم ریخته و مشابه روش فوق الذکر اجازه دهید بخار آن به گوش شما برسد.
۴ – هیدروژن پراکسید
هیدروژن پراکسید در نرم شدن موم گوش و حذف آن موثر است و کارایی آن بیش از هر قطره دیگری است.
روش استفاده :
۱ قاشق غذاخوری هیدروژن پراکسید۳%را با ۱ قاشق غذاخوری آب مقطر مخلوط کرده و دوتا سه قطره از این محلول را درگوش بچکانید. پس از ۵ دقیقه آن را به کمک یک دستمال یا پنبه پاک کنید.این کار را روزی یک بار انجام داده و تا ۴ الی ۵ روز ادامه دهید.
احتیاط : پیش از انجام این کار با پزشک مشورت کنید.
۵ – روغن معدنی
روغن معدنی در رفع گرفتگی گوش بسیار موثر است .
روش استفاده :
به این منظور روزی یک بار و به مدت ۳ روز، دو تا سه قطره از این روغن را داخل گوش بچکانبد و و پس از گذشت ۵ دقیقه آن را پاک کنید.
۶ – کمپرس گرم
کمپرس گرم در کاهش درد ناشی از گرفتگی گوش موثر است .
روش استفاده :
۲ یا سه بار در روز و به مدت ۵الی ۱۰ دقیقه روی گوش خود کمپرس گرم قرار دهید یا از بوخور استفاده کنید ..
۷ – غرغره آب نمک
آب نمک در رفع عفونت و نیز گرفتگی بینی و گوش موثر است.
روش استفاده :
۱ قاشق چایخوری نمک را در ۱ لیوان آب گرم مخلوط کنید وچندین بار در روز غرغره کنید.
۸ – الکل
مالش الکل جلوگیری از تحریک التهاب و عفونت و در نتیجه گرفتگی گوش را در پی دارد .
روش استفاده :
روزانه یک بار ۳ تا ۴ قطره الکل را در گوش خود بچکانید و با دستمال پاک کنید.
تکنیک های بدون ابزار
اگر در هواپیما هستید یا به ارتفاع سفر می کنید امکان گرفتگی گوش وجود دارد . در این حالت راهکار های زیر به شما کمک می کند.
- خمیازه بکشید : خمیازه فشار هوا را کاهش می دهد.
- بلع : بلع در رفع گرفتگی گوش موثر است
- جویدن : جویدن آدامس نیز در رفع گرفتگی گوش موثر است .
- والسالوا مانور : نفس عمیق بکشید و سریعا بینی خود را با دست محکم بگیرید . سپس دهان خود را ببندید و سعی کنید بازدم را از بینی خارج کنید.این حرکت والسالوا مانور نام دارد و در رفع گرفتگی گوش موثر است .
تمامی داروهای فوق الذکر در درمان گرفتگی گوش کاملاً مؤثرند . با این وجود ، مواردی وجود دارد که با رعایت آن به گرفتگی گوش دچار نخواهید شد. به این نکات توجه فرمایید .
- عدم استفاده از گوش پاک کن زیرا موم داخل گوش را به عمق بیشتری فرو می برد.
- عدم استفاده از وکس
- نوشیدن مایعات به مقدار زیاد
- مرطوب نگه داشتن بینی
- نوشیدن مایعات به مقدار کافی
- مرطوب نگه داشتن مجرای بینی
- جلوگیری از ورود آب یا جسم خارجی
- تمیز کردن موم گوش به طور مرتب
- استفاده از گوش گیر هنگام شنا یا استحمام
چه زمانی برای مراجعه به پزشک مناسب است؟
- اگر پس از استفاده از راهکار های فوق بهبود حاصل نشد سریعا به پزشک مراجعه کنید.
- در صورت بروز علائمی چون تب ، درد در ناحیه سر ، صورت یا گوش به پزشک مراجعه کنید.
- در صورتی که پس از یک هفته حال شما رو به بهبود نبود و یا شدت آن بیشتر شده بود الزامی است که به پزشک مراجعه کنید.
توجه به این نکات می تواند به میزان قابل توجهی در گرفتگی گوش موقر باشد.اما اگر در ارتفاع به سر می برید یا دچار سرماخوردگی شده اید ، طبیعی است که گرفتگی گوش را تجربه کنید .
*** اما در صورت ادامه شرایط حتما به پزشک مراجعه فرمایید.
سوالات متداول
چه داروهایی در درمان گرفتگی گوش موثر است ؟
برای درمان موقت و فوری ، داروهای مسکن
علت گرفتگی گوش پس از شنا چیست؟
به دلیل ورود آب به داخل گوش و تغییر فشار هوای وارده به گوش این اتفاق رخ می دهد . توصیه می کنیم از گوش گیر استفاده کنید.
برای خلاصی از گوش گرفتگی چه راهکاری پیشنهاد می کنید؟
نکات و راهکار های این مطلب را امتحان کنید و اگر با یک یا دوبار استفاده حال شما رو به بهبود نبود حتما به پزشک مراجعه کنید.
خیلی ممنون موئثر بود😍