موقع خواب هم به فکر پوستتان باشید ، با ماسک شب صورت می توانید روح تازه ای به پوستتان ببخشید و باعث بهتر و زیباتر شدن پوست صورت خود شوید.
اهمیت دادن به پوست صورت در هر لحظه و هر مکانی مهم و ضروری است ، برای داشتن یک پوست زیبا و لطیف بایست احترام زیادی حتی موقع خواب برای پوست خود قائل باشید. اما ماسک های صورت خانگی که خاصیت جوان سازی و … دارند شامل چه مواردی هستند. در ادامه این بخش همراه ما باشید
ماسک شب صورت چیست؟
آیا با ماسک های معمولی صورت تفاوت دارد؟
ماسک صورت شبانه ماسک هایی است که شما درست قبل از خواب باید از آن استفاده کنید و فقط بعد از بیدار شدن از بین می رود. هدف اصلی ماسک صورت شبانه تقویت هیدراتاسیون و کمک به ترمیم پوست با ارائه مواد مغذی در طول شب است.
شما باید یک شب این ماسک ها را روی صورت خود بگذارید و صبح روز بعد بشویید. ماسک صورت شبانه به عنوان ماسک خواب نیز شناخته می شود این ماسکها به صورت شرکتی در داروخانه ها موجود می باشد اما می توانید با مواد طبیعی یک ماسک شب خانگی فوق العاده متناسب با پوست خود درست کنید.
۱۲ مورد از بهترین ماسک های صورت شبانه
۱- ماسک روغن نارگیل
۲- ماسک هندوانه
۳- ماسک صورت زردچوبه و شیر
۴- ماسک صورت خیار
۵- ماسک روغن زیتون
۶- ماسک آلوئه ورا و ویتامین E .
۷- ماسک چای سبز و سیب زمینی
۸- ماسک بادام
۹- ماسک روغن ضروری ، روغن جوجوبا و روغن چای
۱۰- ماسک گلاب و بابونه
۱۱- ماسک روغن گل رز
۱۲- ماسک شیرین بیان
۱- ماسک روغن نارگیل
پوست شما در صورت خشک و ملتهب بودن به روغن نارگیل نیاز دارد. مالیدن روغن نارگیل بر روی صورت شما می‌تواند خشکی پوست را کاهش دهد، پوست شما را آرام کند، التهاب را کاهش دهد و مرطوب شود همچنین هیدراتاسیون را بهبود بخشد ، درمان آسیب های ناشی از نور ماوراء بنفش و جلوگیری از عفونت را انجام میدهد . با این وجود ، اگر پوستی چرب و مستعد آکنه دارید ، از روغن نارگیل خودداری کنید.
دستورالعمل:
روغن نارگیل خالص و یا روغن نارگیل سرد فشرده را در کرم شب مورد نظر خود مخلوط کنید. آن را روی صورت خود ماساژ دهید و صبح روز بعد بشویید.
۲ – ماسک هندوانه
هندوانه نه تنها طراوت دارد . بلکه پوست شما را نیز تحت‌تاثیر قرار میدهد. هندوانه حاوی لیکوپن است که به جلوگیری از آسیب های پوستی ناشی از رادیکال های آزاد مضر کمک می کند.
دستورالعمل :
به مقدار یک فنجان هندوانه را رنده کرده و آب آن را صاف کنید. با استفاده از یک توپ پنبه ، عصاره هندوانه را روی صورت خود بمالید و بگذارید قبل از رفتن به رختخواب خشک شود.
۳ – ماسک زردچوبه و شیر
شیر و زردچوبه یک درمان خانگی عمومی برای بسیاری از مسائل بهداشتی است. این ماده دارای خاصیت ضد میکروبی و ضد التهابی است و به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی عمل می کند که باعث کاهش آکنه ، پیری زودرس و سلامت پوست می شود. اسید لاکتیک موجود در شیر باعث تقویت بافت و سفت شدن پوست می شود.
دستورالعمل:
نصف قاشق چایخوری پودر زردچوبه را در یک قاشق غذاخوری شیر خام مخلوط کنید. این ماسک را به عنوان تونر استفاده کنید ، با استفاده از پنبه آن را روی صورت خود ماساژ دهید و بگذارید قبل از خواب کاملاً خشک شود.
**حتما از روکش های بالش قدیمی استفاده کنید زیرا رنگ زردچوبه بر روی آن باقی می ماند.
نکته : در صورتی که پس از شستن صورت خود آثار رنگ زردچوبه بر روی پوستتان باقی مانده بود صورت خود را با استفاده از پنبه و مقداری گلاب آغشته و پاک کنید.
۴ – ماسک خیار
خیار نه تنها برای بدن بلکه برای پوست شما فوق العاده خاصیت دارد . آب خیار اثر خنک کننده ای روی پوست شما می گذارد و این نه تنها سطح هیدراتاسیون پوست را افزایش می دهد بلکه التهاب را کاهش می دهد ، آفتاب سوختگی را تسکین می بخشد ، ظاهر چین و چروک های پوست را بهبود می بخشد و پوست شما را روشن تر می کند . ( این مطلب جالب را بخوانید : نگهداری خیار در یخچال به مدت طولانی بدون خراب شد! )
دستورالعمل :
نیمی از خیار را را رنده و عصاره آن را با یک توپ پنبه ای روی صورت خود بمالید. و صبح روز بعد صورت خود را بشویید .
۵ – ماسک روغن زیتون
روغن زیتون از نظر ترکیبات فنولیک (فلاونوئیدها و الکلهای فنلی) ، اسید لینولئیک ، اسید اولئیک و سایر آنتی اکسیدان ها که ممکن است باعث بازسازی پوستی شوند ، استرس اکسیداتیو را کاهش داده و سرشار از فواید ضد التهابی می باشند.
دستورالعمل:
چند قطره روغن زیتون مرغوب را در کرم شب مورد علاقه خود ترکیب کنید و آن را به صورت خود ماساژ دهید.
۶ – ماسک آلوئه ورا و ویتامین E
آلوئه ورا حاوی آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین های C ، A و E به همراه اسیدهای آمینه ، اسید سالیسیلیک ، لیگنین و آنزیم ها است. این ماسک التهاب را کاهش می دهد ، کلاژن پوست را تقویت می کند و از پوست شما در برابر اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند.
دستورالعمل:
روغن موجود در یک کپسول ویتامین E را خارج کنید و آن را با ژل آلوئه ورا مخلوط کنید. این ترکیب را روی صورت و گردن خود بمالید.
احتیاط : قبل از استفاده از روغن ویتامین E روی پوست خود تست حساسیت انجام دهید تا بررسی کنید که آیا پوست شما به آن حساسیت دارد یا خیر.
۷ – ماسک چای سبز و سیب زمینی
یک قاشق غذاخوری چای سبز تازه دم کرده (و خنک شده) را با یک قاشق چایخوری آب سیب زمینی خام (سیب زمینی را رنده و آب آن را بردارید) با آن مخلوط کنید. از یک توپ پنبه ای استفاده کنید تا مخلوط را روی پوست خود بمالید و آن را قبل از خواب روی پوست بگذارید و صبح روز بعد بشویید.
۸ – ماسک بادام
۹- ماسک روغن جوجوبا و روغن چای
۱۰- ماسک گلاب و بابونه
یک قاشق چایخوری چای بابونه تازه دم کرده ( می توانید از ۲-۳ قطره روغن بابونه استفاده کنید) را به یک قاشق غذاخوری گلاب اضافه کنید. قبل از خواب این مخلوط را با یک توپ پنبه ای به صورت خود بمالید.
۱۱- ماسک روغن گل رز
۵ قطره روغن بذر گلاب را با یک قاشق چایخوری ژل آلوئه ورا مخلوط کرده و آن را روی صورت خود ماساژ دهید. همچنین می توانید فقط روغن بذر گلاب را روی صورت خود بمالید.
۱۲- ماسک شب شیرین بیان
دیدگاهتان را بنویسید